先日いつものようにランニング前の柔軟運動をやっておりましたところ、
股関節が「グキッ」っとおっしゃいました。
そのときは特別な痛みはなかったので、そのまま約2キロほどのラン
ニングを終え、あれこれしたあと就寝しようとしたところ、なんか変なの
です。
そして次の日の朝、完全に股関節周辺の異常に気が付きました。考え
てみれば、ここはかつて小学6年生のとき亜脱臼して1週間入院した
箇所ではないですか。
結局それほど痛みを常時感じるようなものではなかったのですが、い
ちおういつもの整骨院でこの怪我の旨を説明したところ、そこの治療も
行うことになりました。
しかし柔軟運動で怪我とはなんと情けない...。
おじいちゃんみたいだよ~。

コメントする